Пользуюсь уже больше 10 лет The Bat , лучшая почтовая программа для меня.
Раз в неделю Acronics сохраняет в образ мой C диск . Если вдруг антивирус что-то пропустит , или я замечу что-то подозрительное в поведении ПК , Curit от DrWeb , как правило не находит совсем свежие трояны . Тогда загружаюсь с загрузочного CD , устанавливаю последний образ и через 5 минут ПК как новый

Все логи и ценные данные хранятся на других винтах + bat файл который сохраняет в архив логи и кое какие данные. Все это автоматизированно и не доставляет неудобств.
Это не реклама программных продуктов , это просто методика , которая мне помогает. Возможно кто то сделает так же с другим ПО.
И еще мое наблюдение : программы скачанные из Интернета , с Торрентов и т.д. да еще с разными креками - самый распространенный сейчас способ распространения заразы.
Программа вроде бы на халяву , однако многие креки лезут сразу в инет и открывают порты.
Не с проста

Вот тут их перехватывает файрвол , я использую ZoneAlarm .