Добрый день ! Я делаю так : по таблице с данными кликаем правой кнопкой мыши , в выпадающем меню курсор наводим на "Таблицу в буфер обмена", клик левой кнопкой мыши . Открываю заранее созданный файл .TXT или . DOC , закладка "Правка" , "Вставить" . Или клик правой кнопкой мыши на поле открытого файла, "Вставить". В качестве примера таблица ISS . 73 !