В datasheet на транзистор есть максимальные значения, которые переживет транзистор по затвору. Бывает по разному и от -0.6 до 10 вольт и от -6 до 10 вольт. Посмотрите на свой транзистор, пересчитайте оставшиеся милливатты в вольты и поймёте, есть опасность или нет.