В этой папке хранится инфа об обновлениях на вашем компьютере.Зайдите на диск С,там есть папка Windows,откройте ее и там найдете папку Software distribution.Удалить папку можно целиком только после загрузки Windows.Если отключите обновления для Windows,тогда она больше не появится и у вас будет больше места на вашем системном диске.Все обновления,установленные на компьютере после удаления папки целиком,останутся на своем месте.